手脚麻木相信大家都不陌生，几乎每个人都遇到过手脚麻木的现象，但由于这种现象非常常见，所以没有引起足够的重视，从而错过了一些疾病的关键治疗时期。手脚麻木其实是由于末梢血液流通不畅，所导致的，需要查找清楚病因。下面一起来看一下，手脚麻木的原因都有哪些吧。

1、不良姿势

如果一个人长期保持同一个姿势不变，要不了多长时间就会出现手脚发麻的情况，这种现象是正常现象，不需要过于担心，主要是由于体内的血液循环不畅，所导致的神经末梢麻痹。只需要活动身体，加速血液循环，就可以使症状消失。

2、颈椎病

颈椎病也是导致手脚麻木的一个重要因素，颈椎病也是非常常见的一种疾病，近年来发病率逐渐增加。颈椎病往往会压迫神经，从而导致出现手脚麻木的现象。这种麻木感往往反复发作，同时伴有肩颈部的酸痛、僵硬等不适感。

3、糖尿病

血糖的变化也会导致手脚麻木的现象，当出现手脚麻木现象时，可以测量一下血糖的数值，判断是否是因为糖尿病而导致的手脚麻木。这是由于糖尿病导致周围神经病变，从而出现手脚麻木的现象。

4、药物作用

一些药物也会引起手脚麻木的现象，比如治疗心脏病的药物以及降血压的药物，都会造成人体的肢体局部产生发麻的感觉。所以患者在用药时一定要严格遵循医嘱，在医生的指导下服药，切勿盲目服药。

以上四点，是引起手脚麻木的一些常见原因。如果在生活中遇到了手脚麻木的现象，不要过于的担心，先查找清楚病因，再做进一步的治疗。平时要多注意身体变化，多做一些锻炼，增强体质，促进血液流通。保持良好的心态，清淡饮食对于预防手脚麻木都有很好的帮助。