痛风，顾名思义那便是疼痛。痛风是一种常见且复杂的关节炎，可以影响到任何人。它的特征就是关节（通常是大脚趾底部的关节）突然、剧烈疼痛、肿胀、发红和压痛。

当痛风发作时，患友会在半夜痛醒，那种感觉就像大脚趾着火了一样，甚至有时比火烧更为剧烈，实在让人痛苦不堪。尤其受影响的关节发热、肿胀且非常柔软，以至于其上的被子重量似乎也难以忍受，这其实一点也不夸张。

痛风的体征和症状几乎总是突然发生，并且经常在夜间发生。它们包括：

1、剧烈的关节痛：痛风通常会影响大脚趾的大关节，但它可以发生在任何关节中。其他通常受影响的关节包括脚踝、膝盖、肘部、手腕和手指。疼痛可能在开始后的刚开始四到十二小时内严重。

2、持续的不适感：严重的疼痛减轻后，一些关节不适可能会持续几天到几周。以后的袭击可能会持续更长的时间，并影响更多的关节。

3、炎症和发红：受影响的一个或多个关节肿胀，变软，变暖和变红。如果发烧且关节发炎，请立即就医，这可能是感染的迹象。

4、运动范围受限：随着痛风的进展，可能无法正常移动关节，甚至会导致疼痛加重和关节损伤。

痛风的原因

痛风的罪魁祸首就是尿酸。尿酸存留在血液中，一般是由肾脏排出体外。如果血液中的尿酸浓度太高，肾脏来不及将大量的尿酸排出体外，存留在血液中的尿酸就会积蓄，形成尖锐的针状尿酸盐结晶（如上图所示）。当尿酸盐结晶堆积在关节或周围组织中时会发生痛风，引起痛风发作的炎症和剧烈疼痛。

痛风的风险因素

如果体内的尿酸水平较高，则更容易患痛风。导致体内尿酸水平升高的因素包括：

饮食：某些类型的海鲜，例如鲱鱼、扇贝、沙丁鱼等；红肉和内脏肉，尤其是牛肉、猪肝、野味等。

饮酒：尤其是啤酒，也增加了痛风的风险。

肥胖：如果你比较肥胖，那么身体会产生更多的尿酸，而肾脏则很难排掉尿酸。

其他疾病：某些疾病和状况会增加您患痛风的风险。这些包括未经治疗的高血压和慢性病，例如糖尿病，代谢综合症以及心脏和肾脏疾病。