现在腰腿痛非常的常见，而且这些症状也没有特异性，能够引发这个表现的身体异常有很多种，所以对于普通人来说学会辨别自己的腰腿痛的原因还是比较重要的，那么今天就为大家分析一下常见的原因有哪些，方便大家及时诊治。

首先普通人中，出现腰腿痛普遍的情况就是腰部的神经受压了，神经根在椎管中下行到相应的部位，然后通过椎间孔发出分支用来感觉和支配周围的身体运动、感觉等等，当腰部的神经根受压时会感觉到腰部以及臀部、腿部的疼痛，那么有哪些原因会使神经根受压呢？

腰部神经根受压突出、多见的原因就是腰椎间盘突出了，腰椎间盘突出的原因有很多，例如长时间坐姿不良，人体的腰部是有生理弯曲的，一般曲度是往前倾，若是经常弓着腰趴着，会导致椎间盘突出，所以一个正确的坐姿是十分重要的哦，还有就是体力劳动比较多的时候会造成椎间盘的磨损以及突出，长时间后椎间盘出现退行性变，使椎间孔狭窄压迫神经根。

还有一种原因就是椎管内出现恶性的肿瘤，由于椎管内的空间十分有限，没有缓冲的余地，所以当出现肿瘤性增生的时候就会压迫此部位的脊髓、神经造成神经支配的区域疼痛，但是肿瘤的全身表现一般比较明显，例如会有颅内压升高的情况，出现呕吐、视力下降、或者食欲不振、不明原因的体重下降等等。

当然，除了椎管部位的肿瘤外，其他部位的肿瘤性增生也可以转移到椎体上，例如乳腺以及肺部的恶性增生，都是可以转移到椎体的，所以若是有过其他部位肿瘤的经历的朋友，出现腰腿痛后要及时留心是否有转移复发的可能性存在，通常可以通过一些影像学手段来检查，例如核磁共振或者CT断层扫描等等。

我们说，对于腰椎间盘突出导致腰痛、坐骨神经痛的朋友，有一个很好的自测方法可以用来鉴别，阳性率超过90%，即平躺在床上，找一个同伴，把自己的疼痛侧的腿部向上抬起，若是有腰椎间盘突出或者坐骨神经痛，当肢体太高角度小于六十度的时候即可出现疼痛，我们称之为阳性体征，想了解自己是否有腰椎间盘突出的朋友可以试一下，若是阳性，则需要尽快进行针对性的改善。

目前来说，大部分人出现腰腿痛时的情况并不严重，若是恶性增生则毫无疑问需要进行切除或者其他化学措施，而对于常见的腰椎间盘突出的朋友一般是采用理疗的方法，也就是支架牵引、推拿按摩，而且要绝对卧床休息。若是情况比较差，有椎间盘髓核突入椎管，压迫脊髓出现中枢神经系统的异常，则要尽早进行手术。

有些椎间盘突出可能并不会出现腰腿痛，但是可以在比较短的时间内出现鞍区的感觉障碍，也就是大腿内侧部分出现麻木、疼痛的表现，或者出现大小便的失禁，这种情况下也需要尽早进行外科治疗。