什么是哮喘?哮喘病是一种慢性呼吸系统疾病，其特征是气道炎症和气道过度反应。哮喘病的气道炎症可以导致气道黏液分泌增多，引起气道狭窄和阻塞，导致气流受限，进而引起呼吸困难和喘鸣声。哮喘病通常是慢性的，但在某些情况下也可能出现急性发作，称为哮喘急性发作，

　　哮喘病的主要症状

　　呼吸困难:哮喘病患者在发作期间会出现呼吸困难，尤其是在进行体力活动或处于压力状态时更为明显。

　　喘鸣声:哮喘病患者在呼吸时会出现呼气时的哮鸣声，这是由于气道狭窄引起的气流受限造成的。

　　咳嗽:哮喘病患者在发作期间经常会出现咳嗽，尤其是夜间咳嗽比较明显。

　　胸闷:哮喘病患者在发作期间会出现胸部紧迫感或不适感，尤其是在进行体力活动或处于压力状态时更为明显。

　　哮喘病的预防

　　预防是哮喘病治疗的重要原则之一。建议哮喘患者到有条件的医院进行过敏原检测，了解自己对何种物质过敏，从而有针对性地避开过敏原。日常生活中尽量避免接触过敏原。

　　主动和被动吸烟也是导致哮喘控制不良的重要原因。因此，建议哮喘患者及患者家人戒烟，尤其不要在室内或汽车内吸烟。

　　冷空气易引起哮喘加重，因此要注意保暖，天气变化时及时增添衣物。

　　注意保持室内干燥，定期除湿，防止室内滋生霉菌。避免使用香水、空气清新剂、灭蚊灭蝇剂等，以免诱发哮喘。

　　哮喘患者可以选择中低强度的有氧运动，如散步、慢跑、打太极、游泳等，避免剧烈运动。适度运动，增强机体免疫力。运动时，一定要随身携带哮喘急救药物，如果运动时感到胸闷、呼吸困难，要立即停止运动进行休息。