很多患有甲状腺结节的患者想知道结节如何调理消除。发现甲状腺结节建议大家第一件事就是先到正规医院进行系统检查，通过彩超描述，判断结节情况，之后再确定处理方案。

如果是良性的小结节一般不需要特别的治疗手段，定期复查及时了解结节的变化即可。如果是比较大的良性结节，可以及时消融处理。如果检测结果为恶性，一公分之内的恶性结节，没有出现淋巴转移的，可采取微创消融进行治疗，超过一公分，或者出现淋巴转移的情况，可以通过外科手术进行切除。具体需由专业医师，根据患者实际情况进行判断。

对于良性甲状腺小结节，一般来说没有症状无需处理，可以通过日常来进行调理。具体给大家以下建议作参考：

1、补充蛋白质：甲状腺结节会影响人体内分泌，导致蛋白质流失，因此患者可以适量补充蛋白质。

2、补充维生素：对于自身免疫低低下的患者建议补充维生素以促进免疫功能恢复，调整饮食结构多吃新鲜蔬菜水果。

3、适度补碘：这里要强调一下，甲状腺患者不能大量补碘，因为过量的碘元素会增加甲状腺的负荷。但也不能完全不摄取碘元素，因此要科学适当摄取，均衡体内碘元素。

4、忌刺激性食物：刺激性的食物对内分泌系统不利，因此需减少食用。

5、适当休息与活动：如果临床症状明显建议以卧床休息为主，尤其是食后1到2个小时。如果症状不明显，注意休息的同时也要进行适量的活动，不要过度劳累。若无临床症状，检查均正常的情况下则不限制活动。

6、调节情绪：情绪对身体也会产生相应的影响，因此要尽量保持好心情，控制焦虑、烦躁等负面情绪的产生。