查出甲状腺有结节后，需要综合结节的具体性质及结合病人甲功等其他辅检结果，方能确定其能不能吃含碘的食物。

要知道，目前甲状腺结节检出率随着体检甲状腺B超项目的普及已经水涨船了，有大数据研究显示，甲状腺结节检出率已达50%。然而，虽然甲状腺结节高发，但是究其原因却并不是每个都能说清楚的，只能说甲状腺结节的发生，是多种因素相互兼夹综合作用的结果，有的可以找到明确病因，而多数则是病因不明。

到底能不能吃含碘食物，则需要先评估甲状腺结节的病因。首先，体检发现甲状腺结节，找个内分泌科医生或是甲状腺专科医生，告知其你是否有主观症状，并且出示甲状腺的检测报告单，医生可根据报告内容中对结节的描述情况对你的结节进行初步评估，也就是初步评估结节良恶性。通常情况下，会建议你进一步抽血查甲状腺功能，看甲功是否存在异常。一般报告单上会根据影像学印象对其初步进行分级，4级以上则可疑恶性，除了查甲功，可能会直接建议你行细针穿刺细胞学检查，也就是进行病理活检，以明确结节性质，为炎性？囊性？或是恶性。

进行综合评估后，会根据你的情况制定下一步的治疗方案，是定期复查、药物治疗还是直接手术、放化疗等。

对于一些缺碘地区，出现的大脖子病，很显然，是要补充碘的。一般如果发现甲状腺结节，而甲功结果显示或活检诊断伴有甲状腺功能亢进，如原发性甲亢、甲状腺炎性结节、结节性甲状腺肿、甲状腺腺瘤、甲状腺癌等，则要严格忌碘饮食，也就是说这一类结节者，任何含碘食物都不能吃，包括含碘盐、海带、海鱼虾、贝壳类等含碘海产品，还要尽量避免使用含碘的药物，例如治疗心律失常的胺碘酮。而对于一些可能与碘摄入过多有关的结节，比如桥本甲状腺炎、甲状腺乳头状癌等，若是甲功提示不伴有甲亢，酌情可低碘饮食，日常烧菜可加食用加碘盐，但是，需要限制高碘食物的摄入。若是结节伴有甲减，则需要适量补充含碘食物，尤其是孕期或哺乳期的甲减，为了预防克丁病（俗称“呆小症”），需要积极合理地补充碘。