大家会不会经常出现胸闷气短的感觉?老是感觉胸口被什么重压着,呼吸都快喘不上了,但是去检查,检查报告却是正常的。很多人就觉得是不是自己的错觉,然后没有多加重视。其实你们知道吗?很多时候,我们的身体不会无缘无故出现一些异常的现象,当出现异常情况的时候,很可能会是我们的身体给我们的预警。
胸闷气短可能是什么原因导致的?
1、精神心理因素
如果过于生气、焦虑、暴躁、低落、爱生气、抑郁、紧张,情绪的多变以及过度都容易影响到体内的交感神经,导致交感神经的亢奋,这容易使得出现头晕、胸闷、耳鸣、心慌、气短、多汗、失眠等症状表现。我们处于这种快节奏以及快餐式社交当中,很难免会遇到一些不愉快的事情,如果是心思较为细腻的人,就容易转牛角尖,容易产生过度的情绪状态,也就常常容易出现胸闷气短的情况。
2、缺乏运动
如果长时间没有适当的运动,人的身体素质也会逐渐变差,然后心肺的功能也会有所降低。当稍微运动之后,就容易胸闷、喘不上气、气短、腿脚发软,这是身体的耐力以及素质降低引起的。
3、压力过大
快节奏的生活,我们的生活质量在大大增加,但同时,我们的压力也越来越大。当过大的压力使得人难以承受的时候,不仅容易引起情绪的多变、还容易导致睡眠各种问题,如果没有及时的缓解,自然也就容易导致失眠、梦多、胸闷、暴躁、气短、焦虑等多种症状。
4、密闭环境
如果长时间处于一种较为密闭的环境当中,可能会缺少足够的氧气,然后胸闷气短
5、肥胖
如果是肥胖人群,本身是较为容易胸闷气短的。因为肥胖,体内存在大量的脂肪堆积,心脏的负荷也大大增加。在心脏负荷增压的同时,是需要比常人更多的氧气供应的,耗氧量的大大增加,然后供氧量大大增加。如果没有及时补充到足够的氧气,或是稍微运动一下,也就容易出现这种胸闷气短的情况
6、植物神经紊乱
植物神经紊乱,是植物神经功能失调导致的多系统机能的紊乱,这种疾病大多是由于熬夜、情绪、压力、过劳等因素导致的。当出现这种疾病之后是很可能会出现胸闷气短这种症状的,并且还可能会出现头晕、耳鸣、心慌、心跳加快、手抖、怕冷、脸红、蚁走感、失眠、觉浅、早醒等多种症状。
7、焦虑症
焦虑症是一种以过度焦虑情绪为主要症状的疾病,这猴子那个疾病大多是由于遗传、成长环境、过度情绪等因素导致的疾病,这种疾病的长期存在,之后可能会使得过度的焦虑反应到躯体上,然后出现震颤、胸闷气短、头痛头晕、心慌心悸、呼吸困难等症状表现。
张吉芳 主治医师/博士
吴洪海 主治医师
郑国梁 中医科主任
杨七七 副主任医师
乔玉召 执业医师
高一明 副主任医师
褚田明 副主任医师
顾钧青 主任医师
陈平 主任医师
徐建 主任医师
林志勇 主治医师
沈红权 主任医师
邰晓峰 副主任医师
王群 副主任医师
姚芳 副主任医师
虎力 副教授
周阿高 主任医师
钱钢 副主任医师
梁金凤 副主任医师
王晓柠 主任医师