胸闷是一种非特异性的症状，其特征就是觉得气不够用，呼吸费力或者喜欢长出气，也可表现为胸口压迫感，喜欢用手捶一捶或者按揉一会儿，有时候长叹一口气会轻松一些。导致胸闷的原因很多，有些是心脏、肺或其他疾病引起的，有些则不是病理性的，只是一种主观感觉不适。所以对于胸闷症状的处理，要具体情况具体分析。

1.身体缺氧可引起胸闷

很多人在一个面积小、门窗紧闭的房间里开会。一段时间后，人们感到胸闷是正常的。这种不适只是提醒身体缺氧，需要迅速打开窗户通风或出去透气。

2.急性焦虑引起的胸闷

当然，也有患者因突发胸闷甚至胸痛、气短、出汗、濒死感而来看医生，但经检查也排除了心脏问题。这种情况是急性焦虑的常见表现，称为惊恐发作。服用相应的心脏病药物是无效的，但应在医生的指导下使用抗焦虑药物。

3.伴有咳嗽、哮喘的胸闷

如果你感到胸闷，伴有咳嗽、哮喘、发烧、寒战等症状，建议去医院呼吸科检查呼吸系统是否有问题。也许你感冒了。

4.三高，吸烟者胸闷

如果中老年人，特别是患有高血压、高脂血症、糖尿病或长期吸烟的人，出现胸闷、胸痛、气短等症状，且胸闷常发生在疲劳、运动、饱餐、情绪激动或寒冷刺激后，必须高度重视。

5.40岁以上人群出现胸闷

40岁以上人群一旦出现胸痛、胸闷、窒息等症状，应在病情发作前立即服用4件～为了及时有效地预防心绞痛的发作，减少心肌梗死的发生。一旦发生心绞痛、心肌梗死，舌下应立即服用(尽量咀嚼)15个快速救心丸，并及时送往医院治疗。

6.中青年女性胸闷

如果一个中青年妇女没有高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖或吸烟，但经常失眠、神经衰弱等，如果经常莫名其妙地出现胸闷、气短、气短等情况，只要出门散步就会减轻，大多表明这种症状没有临床意义。