胸闷气短怎么办，需要根据引起的原因进行分析，可能是剧烈运动、支气管炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起的，可以通过日常调理、药物治疗、手术治疗进行改善。

1、剧烈运动

如果日常生活中经常做剧烈运动，可能会导致心肌耗氧量增加，从而出现呼吸急促、胸闷等不适症状。建议患者注意多加休息，避免剧烈运动，也可以通过深呼吸的方式进行缓解。

2、支气管炎

若是经常接触刺激性气体，可能会对支气管黏膜产生损伤，从而引起炎症反应，会出现咳嗽、咳痰、呼吸急促等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物进行改善，还要远离刺激性气体。

3、冠状动脉粥样硬化性心脏病

如果经常吃高脂、高糖食物，可能会造成冠状动脉粥样硬化，从而诱发冠状动脉粥样硬化性心脏病，会出现心慌、胸闷、胸部疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，必要时可以通过冠状动脉旁路移植术治疗。

除上述常见原因外，也可能是心力衰竭等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。