偏头痛容易反复发作，是一种搏动性的剧烈头痛，偏头痛常出现在一侧头部，但是也有累及到双侧头部都痛的情况。偏头痛在青年或中年的女性中常见，有数据统计低收入家庭中偏头痛的发病率要明显更高一些。很多偏头痛有家族遗传史。

　　偏头痛的症状主要表现为头部一侧有搏动性的头痛，很剧烈，有时还伴有恶心、呕吐的情况，一般白天可能会加重，在比较安静、黑暗的环境中或睡眠的时候偏头痛会有所缓解。很多偏头痛患者在发病前或发病时会有神经、精神功能障碍的情况。偏头痛对患者的工作学习和生活都有很大的影响，所以，我们要积极的治疗。

　　为什么偏头痛患者多为年轻的女性呢?有专家发现，年轻女性偏头痛一般会在排卵期或是月经来之前出现，这个时期是女性体内雌激素较高的时候，所以，年轻女性会有偏头痛与雌激素的变化有关;一些女性疾病，比如女性月经紊乱、卵巢囊肿、子宫切除手术、痛经等疾病都会使年轻女性患偏头痛的几率升高;还有一些不良的生活习惯，比如有些年轻的女孩子经常熬夜，睡眠严重不足，生活不规律，饮食不当，精神压力过大、吸烟喝酒等都会导致女性偏头痛的发作。

　　那么，怎么才能缓解年轻女性偏头痛呢?1、可以用冰块冷敷，将冰块用毛巾包好敷在头痛的部位，可以缓解偏头痛。2、女性朋友在出现偏头痛的时候可以休息一会，躺下来放松一下，也可以缓解偏头痛。3、可以适度的按摩头部太阳穴缓解偏头痛。4、适当和谐绿茶，绿茶对缓解偏头痛有很好的效果。4、如果偏头痛发作时还可以将柔软的毛巾或布条缠在太阳穴部位，抑制血管扩张，可以缓解偏头痛。

　　偏头痛虽然不是大病，但是疼痛起来还是会严重影响患者的身心健康，对生活工作和学习都有很大的影响，所以，如果年轻女性朋友有偏头痛的问题，可以用上面的方法缓解，如果偏头痛严重的话，建议尽早去医院检查和治疗，以免影响身体健康。