由于女性的生殖结构特殊，易被病菌入侵导致疾病，所以阴道炎是女性常见疾病。生活中，有很多女性因为阴道炎反复发作而导致健康受到严重影响。其实阴道炎大多跟日常生活习惯有关，若长时间存在伤害以下这些行为，发病率会提高，因此要注意。

女性哪些行为容易诱发阴道炎？

1、如果经常用洗液灌洗

洗洗更健康，很多女性这样认为，所以会定期用清洗液灌洗阴部，但频繁灌洗会导致阴道内菌群平衡被破坏，导致各种有害菌群大量繁殖导致阴道炎。所以除了医生特别嘱咐要清洗外，在日常不需要做阴部灌洗，只要用温水清洗外阴即可。

2、不洁性生活

适当性生活可以让彼此感情增加，但性生活过于频繁会导致阴道酸碱长时间失衡，不仅抑制阴道乳酸菌生长，还会为病原体的繁殖提供条件。此外不洁的性生活，如频繁更换性伴侣、不清洗生殖器、等都会使大量病菌进入并且大量繁殖引发炎症。

3、经常吃甜食

经常进入甜食也是导致炎症的原因之一，很多女性喜欢吃甜食，甜食可以让人心情愉悦，但进食过多易导致霉菌性阴道炎。霉菌性阴道炎是以白色念珠菌为主并且大量繁殖导致的疾病，主要以白带异常、有腥臭味为症状，由于经常吃甜食易让血糖升高，阴道上皮细胞糖原含量增加，乳酸杆菌的产生量减少，导致各种真菌大量繁殖，进而引发霉菌性阴道炎。

4、滥用各种药物

阴部感觉不适或者患上阴道炎后因为害怕不敢就医而盲目选择各种路边小广告，滥用各种药物，如抗生素药膏、各种栓剂。但这些会导致乳酸杆菌被抑制，酸碱平衡被破坏，也让其他有害细菌大量繁殖，让阴道炎加重。

5、长时间久坐

长时间久坐会让阴部血液循环不通畅，处于潮湿状态，加上阴部充血，抵抗力下降，各种细菌病菌大量繁殖，就易引发外阴炎以及其他阴道炎症。

总的来讲，日常生活中有很多行为会伤害女性的生殖道，因此女性要警惕，做好保护措施。而且要注意日常不憋尿、多喝水、及时排尿，才可以将阴道以及尿道中的细菌冲刷出体外，有效预防尿道炎和阴道炎。