前列腺疾病有多种,如前列腺炎,前列腺增生,还有恶性有前列腺癌,而不管是哪种前列腺疾病,都可给患者健康带来极大危害,所以平时男性要注意做好预防工作,避免一些不良诱因的影响,哪些行为会诱发前列腺疾病呢?
1、久坐:前列腺位于男性的膀胱和盆底肌肉间,所以男性坐着时是压在前列腺上的,这样就会导致前列腺受到压迫,易引起充血现象,还可导致局部代谢产物堆积,让腺管阻塞,腺液排泄不畅,就会引起慢性前列腺炎发生。
2、喝水太少:由于工作忙碌,再加上压力大而使得男性很少主动喝水,这样会使得细胞持续处于缺水状态,造成的前列腺液浓缩,从而刺激尿道,诱发感染。因此,只要男性无肾病和心脏病,就应该养成主动喝水的习惯,保证每天的喝水量达到2000毫升以上,能促进前列腺分泌物的排出,维持前列腺健康。
3、运动量不足:由于前列腺位置特殊,长时间坐着可压迫前列腺,阻碍局部血液供应,从而诱发前列腺疾病。因此,每坐一小时应站起来活动几分钟,可以伸伸懒腰或做下蹲运动。另外,保证每天有30分钟以上的中等强度有氧运动,如慢跑、打太极拳或快步走等,能加快全身血液循环,提高抵抗力。但是有些运动会使得局部器官受到压力,如骑自行车或摩托车等,这些运动应尽量少做。
4、总是憋尿:憋尿会使得尿液长时间停留在膀胱中,膀胱体积变大,压迫前列腺,易造成尿液反流,从而引起前列腺炎,同时也会威胁肾脏和输尿管健康,严重时可诱发肾功能衰竭。因此不管什么时候都不能憋尿,只要有尿意就应该及时排出。
5、酗酒:喝酒过度也易引起前列腺疾病,因为前列腺对酒精很敏感,受酒精刺激后会兴奋起来,导致前列腺充血,从而会让细胞发生水肿。其中血液中酒精浓度越高,前列腺肿胀程度也重,如这种肿胀长时间没得到释放、松弛,则可引起发炎症状。
6、吸烟:男性吸烟也可增高患前列腺疾病的几率,因为烟草中所含的化合物有很多,而多数都是对人体有害的。其中吸烟越多对前列腺危害越大,所以不吸烟、早戒烟可更好的预防一些前列腺疾病的发生。
张吉芳 主治医师/博士
吴洪海 主治医师
郑国梁 中医科主任
杨七七 副主任医师
乔玉召 执业医师
高一明 副主任医师
褚田明 副主任医师
顾钧青 主任医师
陈平 主任医师
徐建 主任医师
林志勇 主治医师
沈红权 主任医师
邰晓峰 副主任医师
王群 副主任医师
姚芳 副主任医师
虎力 副教授
周阿高 主任医师
钱钢 副主任医师
梁金凤 副主任医师
王晓柠 主任医师