月经不调是很多女性都很熟悉的情况，当出现月经不调的时候，大多数女性都会很担心是不是出现了什么问题，那么月经不调是什么原因呢?月经不调有哪些危害呢?下面就让我们来好好看一下吧。

　　月经不调是什么原因

　　1.寒冷刺激

　　现在有很多的女性为了美丽，在一些寒冷的天气穿的也很少，在经期的时候要特别注意保暖，不然很容易造成寒气入体的情况，就会导致月经不调现象的出现。

　　2.情绪异常

　　当女性的情绪处于一种高度紧张的状态的时候也会导致月经不调，因为这种情绪会引起神经中枢的反应。

　　3.追求烟酒

　　日常生活中不要过于饮酒，吸烟，因为烟草中的有害物质一旦和酒精产生反应，会干扰月经的生理进程，导致月经不调，所以女性朋友日常生活中尽量别吸烟饮酒。

　　4.过度减肥

　　女性为了身材，每天都总觉得自己胖，要减肥，却不知道脂肪是身体很重要的部分，一旦脂肪大量减少，体内蛋白质过于消耗，会导致体内雌性激素合成困难，影响月经来潮，甚至引起闭经。