相信各位女性朋友对月经都不陌生，作为每个月都要关顾的“亲戚”，大家对月经可谓是“又爱又恨”。“爱”在于月经规律是女性卵巢安康的意味，“恨”在于月经来潮时身体的不适给不少人带来了省事。那么你对月经有几了解呢？你知道月经来潮的原理吗？

月经其实是一种子宫内膜的周期性出血，通常是一个月间隔发作并且限定天数自然中止。月经周期是指月经来潮的第一天到下一次月经来潮前一天之间间隔的天数，正常范围是25到38天，上下浮动六天都是正常的。也就是说我们每个人的月经周期都是不尽相同的，只需月经周期在这个范围内都算正常，有时分提早一个星期或者推后一个星期，大家都不用过于在意。

当然假定月经周期不在这个范围内那就要留意了，可能是月经失调。月经失调主要指的是女性呈现月经不规则的病症和表现，比如月经频发、月经稀发、经期过短等，这些问题假定不加以注重很可能会影响到女性的正常生育。

月经频发，主要指的是月经周期缩短到24天内。一些月经频发的患者常常是一次月经没走几天就要迎接下一次月经，并且月经“稀稀拉拉”流不干净，这些都属于月经频发。频繁的子宫出血很可能会引发贫血，所以月经频发不容小觑。

而月经稀发则指月经周期在39天以上。在女性朋友当中有这样一句关于月经的盛行语，那就是“旱的旱死，涝的涝死”，指的是月经要不“不时来”，要不就是“不时不来”。招致月经稀发的要素有很多，焦虑心情、瘦削、饮食等都会影响到月经周期。

假定月经超越39天没来那就要及时到医院检查，月经周期长是多囊卵巢综合征的典型病症，所以要到医院进一步检查中止扫除，然后查明缘由后谨遵医嘱来调理月经。

女性能有正常的月经周期，有几个必要条件：安康的卵巢、子宫和正常的内分泌功用。它们相互协作，使子宫内膜周期性的生长、零落，从而让月经周期很规律。

所以，任何招致这四个条件发作变化的要素，都可能会惹起月经不调。

1、子宫疾病

子宫发作病变，内膜的生长、零落遭到影响，从而招致经期异常、经血异常和痛经。

子宫内膜异位症、子宫发育不良、子宫内膜薄、子宫肌瘤、宫腔粘连等常见的子宫疾病都会引发月经不调。

2、卵巢疾病

月经是由下丘脑、垂体和卵巢三者生殖激素之间的相互作用来调理的，卵巢发作病变，雌激素和孕激素的分泌就会异常，进一步影响到整个内生殖系统，从而招致月经不调。

常见的卵巢疾病有多囊卵巢综合征、卵巢囊肿和卵巢早衰，这些疾病都会招致月经不调。

3、内分泌紊乱

生殖系统的正常运转是由激素调理控制的，假定内分泌紊乱，激素分泌失衡，不只会招致月经周期错乱、经血异常、提早闭经。

这里需求特别提示的是，熬夜、吸烟、酗酒、冰冷、刺激等生活要素外也会引发月经不调招致不孕，需求女性朋友注重。

4、气血缺乏

气与血是人体内的两大类基本物质，在人体生命活动中占有很重要的位置，气对人体有推进调控作用、暖和凉润作用、防御作用、固摄作用及中介作用；血对人体有濡养作用及化神作用。

经血发黑要留意月经不调

不知道大家有没有留意过自己月经的颜色，正常情况下月经的颜色应该是鲜红的，经血不粘腻具有一定的活动性。但是还有一部分人的经血颜色“发黑”，颜色呈现深红、暗红或者棕褐色，这属于不正常经血大家要格外注重。

月经颜色之所以发黑，是由于经血在子宫内留存的时间过长构成的。当子宫的收缩才干削弱或者经血流出的时分受阻时，就会呈现经血滞留子宫的情况，这些经血被氧化所以在流出来的时分呈现“发黑”的状态。而月经发黑的元凶还是“月经不调”。

月经周期的延长或者月经稀发很可能是卵巢功用发育不良招致的。那么在这样的情况下子宫内膜就无法正常生长或者零落，构成经血淤积从而使得经血“发黑”。

另外，更年期的女性也经常遇到“月经发黑”的情况，更年期女性常常激素水平不稳定，卵巢功用减，所以经血总是时多时少，因此月经发黑是常有的事。但是更年期的女性也要留意子宫安康，扫除子宫肌瘤构成的经血排出不畅。