胆囊在消化系统中很不起眼,因此,人们总是忽略对胆囊的维护,由于不良的饮食习惯,诱发胆囊炎的概率非常高。轻微的慢性胆囊炎虽然不能危害人们的正常生活,但会影响到消化系统的正常使用。所以慢性胆囊炎患者需要及时治疗,同时在饮食方面加以控制。
慢性胆囊炎患者在饮食方面需要注意哪些事项?
1、严格控制脂肪含量
脂肪含量较高的食物对慢性胆囊炎患者而言会增加胆囊疼痛,这是因为慢性胆囊炎使消化系统不能够正常运行,吸收和消化功能都受到影响,摄入脂肪含量过高的食物,消化系统没有办法正常分解脂肪,那么就会造成胆囊的负担,从而引发疼痛。所以慢性胆囊炎患者需要严格控制脂肪含量的摄入,每天的脂肪量摄入在20克以内,尤其是动物脂肪。
2、注意补充维生素
营养均衡才是维持身体正常新陈代谢的好方法,维生素是人体必需的元素,而且人体摄入维生素A能够有效的预防胆结石,同时还可以修复病变的胆道,对胆功能具有一定的促进作用。除了维生素A以外,要注意补充其他维生素。
3、增加水的摄入量
慢性胆囊炎患者可以适当增加水的摄入量,大约每天需要摄入1500毫升,水的摄入量增加可以稀释胆汁,帮助身体能够快速的排出胆汁,避免胆囊出现淤积的情况,对胆囊功能的恢复很有帮助,能够起到加速胆囊炎痊愈的作用。
4、避免吃的过饱或深夜进食
胆囊出现问题以后会导致消化系统受损,因此吃得过饱不利于消化,而且会增加胆汁,患有慢性胆囊炎需要避免吃的过饱,这样可以减少胆囊负担。深夜消化系统功能有所下降,进食会增加胆囊的负担,尽量避免晚上十一点以后进食。
5、忌烟酒
慢性胆囊炎患者一定要戒烟禁酒,避免对胆囊产生刺激,从而诱发更严重的病症。
6、忌辛辣刺激饮食
慢性胆囊炎需要少吃辛辣刺激的食物,避免炎症加重。除此以外,具有刺激性的调料也要减少食用,比如花椒、芥末等。
7、忌油炸食品
通常油炸食品的油脂含量过大,会增加胆囊负担,本身就具有慢性胆囊炎的患者务必要远离油炸食品。
8、禁食海鲜类
胆囊发炎的患者不适宜食用海鲜类食物,比如螃蟹、虾等。
慢性胆囊炎治愈的速度很快,但是务必要在饮食上加以注意,千万不要因为一时管不住嘴而耽误了病情。
张吉芳 主治医师/博士
吴洪海 主治医师
郑国梁 中医科主任
杨七七 副主任医师
乔玉召 执业医师
高一明 副主任医师
褚田明 副主任医师
顾钧青 主任医师
陈平 主任医师
徐建 主任医师
林志勇 主治医师
沈红权 主任医师
邰晓峰 副主任医师
王群 副主任医师
姚芳 副主任医师
虎力 副教授
周阿高 主任医师
钱钢 副主任医师
梁金凤 副主任医师
王晓柠 主任医师