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宝宝为何容易腹泻？预防小儿腹泻的方法
来自：上海协爱中医发布时间：2021-11-10

　　为什么宝宝会容易腹泻呢？孩子由于年龄小，抵抗力弱就会容易生病，其中腹泻就是常见的一种。在任何季节里，孩子都会容易出现腹泻的症状，有什么办法可以预防吗？在这里，一起看看宝宝腹泻的原因和预防方法吧。
 
　　宝宝容易腹泻的原因
 
　　由于1～2岁的宝宝生长发育特别迅速，所以，身体需要的营养及热能较多。然而，消化器官却未完全发育成熟，分泌的消化酶较少。因此，消化能力较弱，容易发生腹泻。
 
　　由于全身及胃肠道免疫力较低，所以，只要食物或食具稍有污染，便可引起腹泻；宝宝因抵抗力较低而易发生呼吸道感染，在患感冒、肺炎、中耳炎时，也常可引起腹泻。
 
　　宝宝的胃肠功能调节能力不足，因此，如果摄入的食物突然改变，吃的过多，或者短时添加过多食物种类，亦或者更换乳制品就容易出现拉肚子。
 
　　外界原因也不容忽视。由于夏季气温高，经常在空调房进出或者空调温度过低致使宝宝受凉也容易导致腹泻。而且，如果不注意食品卫生，或者食品质量，宝宝食用了不干净的食物就会拉肚子。
 
　　接下来，教教大家如何预防孩子腹泻。
 
　　宝宝腹泻的预防方法
 
　　母乳喂养可防腹泻。尤以出生后数月内应以母乳喂养。因母乳适合婴儿的营养需要和消化能力。母乳中含有多种小儿所需的多种消化酶和抗体，各种营养成分都非常适合儿童的消化和吸收。
 
　　用碗勺代替奶瓶。奶瓶特别是橡胶奶头容易污染，不易清洗消毒，很容易污染，导致小儿腹泻。改用碗勺，污染的机会比奶瓶要少。
 
　　按时添加辅食。小儿生长发育迅速，不论母乳或人工喂养儿均应按时添加辅食，以满足营养需要。添加辅助食品时，品种不宜过多，变换不宜过频，要在婴儿逐渐适应新的食品后，才渐次增加其他食品。
 
　　注意孩子的饮食安全。注意不要让孩子喝生冷水，特别是水龙头的水，立面有很多细菌。不要让孩子吃廉价零食，像有些小学门口摆放的零食，不要让孩子吃过于辣的食物。总之家长要注意孩子的饮食。
 
　　不要恐吓孩子和刺激孩子。有些孩子腹泻是因为受到了刺激和惊吓，有些家长哄孩子就喜欢吓孩子让他听话，这种做法是不对的，要正确教育孩子。
 
　　勤洗手。对于感染性腹泻，经常洗手就预防措施，因为引起腹泻的细菌很容易从手传播到口中。如果是新生儿，那么家长在护理过程中就需要注意自身的清洁与卫生。在给宝宝准备食物前、给宝宝更换尿布或上洗手间后，都要用肥皂（不一定用抗菌皂）彻底洗手至少15秒钟。

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